Puur zijn

Welkom bij Puur Zijn.

In de studio in Morkhoven worden

.Yogales in groep gegeven voor jongeren vanaf 16 jaar en volwassenen.

.Weerbaarheidstrainingen gegeven in groep of individueel.

.Workshops rond verschillende thema’s gegeven waaronder thee en aroma.

.Gepersonaliseerde workshops gegeven voor G-sporters of VAPH. Dat kan in jouw vrije tijd of als dagbesteding.

Je kan een workshop apart volgen of combineren.
Alleen, in groep, met begeleider of zonder. Puur zijn is ook een groenezorginitiatief en erkend door VAPH.

De studio ligt midden in de rust en het groen van onze grote tuin.

Hier is tijd om te zoeken en te vinden wat jij leuk vindt of waar jij nood aan hebt.

Ik ben Cora Rutgeerts.

Ik werk sinds 2004 als kleuterleidster en ben mama van 2 prachtige dochters.

Al jaren ben ik gepassioneerd door yoga en de werking ervan.
In België volgde ik de opleiding tot docent kinder- en jongerenyoga. In Nederland volgde ik de opleiding tot docent voor volwassenen yoga.

Ik geef al vele jaren yoga aan kinderen, jongeren en volwassenen waaronder ook G-sporters zowel in de studio als op verplaatsing.
Ik volgde de opleiding tot Bloso initiator met specialisatie ‘Begeleiden van G-sporters’

Yoga brengt tot rust. Gaandeweg ontdekte ik ook de positieve en rustgevende effecten van kruiden.
12 jaar geleden volgde ik de opleiding herborist waar een deel aromaleer aan bod kwam.
Ik volgde later een opleiding specifiek rond aromatherapie. Aroma kan rustgevend maar ook verkwikkend werken. Enorm fascinerend.
Wat zich vertaalde in een workshop aroma.

De yogalessen worden steeds afgesloten met een theemoment. Thee en een theemoment kan ook opnieuw rust brengen of weer wat extra energie geven. In de opleiding herborist werd er vooral ingegaan op kruideninfusies. Waarbinnen een heel groot gamma, aroma’s en smaken aan bod kwam.
Later volgde ik de opleiding tot Theesommelier. Om het grotere geheel van thee, theemomenten en rituelen te kunnen bevatten.
Wat zich hier vertaalde in een workshop rond thee en thee-infusies.

Door met kinderen, jongeren, volwassenen waaronder ook G-sporters te werken en yoga te geven merkte ik dat in eigen kracht staan, in zichzelf geloven, een plaats innemen in een groep… soms niet zo evident is.
Ik volgde dan ook de opleiding tot trainer rots en water. Een weerbaarheidstraining die je net als yoga in jouw lichaam en kracht brengt. Maar hier specifiek toespitst naar weerbaarheid.

Dit alles vloeit perfect samen in Puur Zijn een plek waar tijd is om te vinden wat jij nodig hebt en wat jij leuk vindt.